한 달안에 한가지 방법으로 팔뚝 여드림 없애기

팔뚝여드름(닭살)은 주로 팔과 가슴 사이인 겨드랑이 부위에 많이 생기는데요, 이 닭살은 모공각화증이라는 피부질환입니다. 모낭 안에 각질 마개가 박혀서 피부가 닭살 모양으로 보이는 질환이에요. 피지 분비가 많은 경우엔 염증성 구진 및 농포가 발생하기도 하고, 색소침착이 생기기도 합니다. 유전적인 요인이 크며, 건조하거나 아토피 피부염 등 다른 피부질환에서도 동반될 수 있다고 해요. 치료방법으로는 보습제나 국소 스테로이드 연고 도포, 비타민A 연고 도포 등이 있고, 심한 경우 수술요법 또는 레이저치료를 시행한다고 하네요. 하지만 시술 후 재발률이 높아 꾸준한 관리가 필요하다는 단점이 있죠. 그래서 저는 홈케어 방법을 알려드리려고 하는데요, 제가 직접 효과를 본 방법이니 믿고 따라하셔도 됩니다!

 

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폼클렌징만으로 어떻게 없앨 수 있나요?

저같은 경우 병원에서는 우선 스테로이드제 연고를 발라주면서 경과를 지켜보자고 하셨어요. 만약 호전되지 않으면 먹는약이랑 주사치료를 해야된다고 하더라구요. 너무 걱정되서 다른 방법으로는 뭐가 없을까 하고 열심히 찾아봤어요. 그랬더니 많은 분들이 추천하시는 게 클렌징폼이더라구요. 얼굴에만 쓰는 줄 알았던 클렌징폼이 팔뚝 여드름에도 효과가 있다니 신기했어요. 그래서 어떤 제품을 사용했나구요. 지난번 올리브영 세일할 때 사두었던 클렌징폼으로 시작했습니다.

 

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폼클렌징의 사용량과 일주일에 몇 번 사용했냐구요?

그냥 평소 얼굴에 세안하는 수준의 사용량으로 손으로 가볍게 충분히 거품을 만들어 주고 오른팔과 왼팔을 동시에 열심히 씻어준것이 다 입니다. 그리고 매일 샤워할 때마다 했습니다.

 

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폼클렌징을 하고 나서 무엇을 했냐구요?

뭐 또 여기서 대단한 것이 있을까 생각하시겠지만 아쉽게도 얼굴에 바르는 스킨을 발라주고 마지막으로 로션 또는 크림을 발라서 보습효과를 주면 끝! 이렇게 하면 팔뚝여드름 예방뿐만 아니라 완화에도 도움이 됩니다.

(제가 정말 팔뚝 여드름이 심해서 'BEFORE' 사진은 생략할께요!! 정말이지 심했습니다. 양 팔뚝에 정말이지 그냥 검색하면 다오는 일반적인 사진보다 조금 더 심했습니다.)

 

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그래서 현재는 아래 사진처럼 정말 좋아졌습니다!!

평소에 피지분비가 많거나 좁쌀여드름이 많으신 분들은 이렇게 클렌저로 꾸준히 관리해주시면 분명 좋아질 거예요. 모두 매끈한 피부 만들어봐요!

오늘은 폼 클렌징으로 팔뚝 여드름 없애는 쉽고 간단한 방법을 소개해 드렸습니다. 모두에게 도움이 되었으면 좋겠네요.

(도움이 되셨다면 공감 부탁 드려요!)