반응형 30대비타민1 30대가 꼭 챙겨야 할 영양제 3가지만 기억하세요! 30대가 되면 체력과 면역력이 떨어지는 시기라고 해요. 그래서 그런지 주변에서도 종합비타민 같은 영양제를 많이 챙겨먹더라구요. 저도 이제 슬슬 건강관리를 해야겠다고 생각해서 어떤 영양제를 먹어야할지 찾아봤어요. 여러가지 종류가 있었지만 제가 고른건 오메가3, 비타민D, 유산균 이 세가지입니다. 2024.01.29 - [일상] - 40대가 꼭 챙겨야 할 영양제 3가지 40대가 꼭 챙겨야 할 영양제 3가지 40대가 되면 몸 여기저기 아픈 곳이 생기기 시작하는데요, 건강관리를 위해 어떤 영양제를 먹어야할지 고민하시는 분들이 많으실텐데요. 그래서 제가 준비했습니다. 지금부터 40대가 꼭 챙겨야 leerea.co.kr 오메가3란? 오메가3는 우리 몸 속 세포막을 구성하는 주요 성분 중 하나로 체내에서 충분히 합성.. 2024. 1. 29. 이전 1 다음 반응형 LIST
