반응형 분류 전체보기601 가장 효과적인 영양제 복용시간은? 아침·식후·저녁별 정리! ☀️ 아침형 인간이라면? "비타민 B·C, 빈속에도 OK!"‘아침 공복에 영양제 먹어도 될까?’ 살짝 고민되셨죠? 사실 비타민 B군이나 비타민 C는 물만 있어도 잘 흡수되는 대표적인 수용성 영양제인데요. 특히 출근 전에 한 알 챙기면 피로 예방과 함께 활력 충전에 딱! 아침에 텐션 좀 끌어올리고 싶다면, 비타민 B와 C는 필수템이에요.다만, 철분이나 유산균도 아침 공복에 좋긴 하지만, 위가 예민하다면 부담스러울 수 있으니 유의하는 것이 좋아요. 이런 건 간단한 바나나나 또는 요거트와 함께 먹는 걸 추천드려요! 🍽️ 식사 후 챙겨야 할 영양제는? "비타민 D·오메가3·코엔자임Q10"영양제에도 ‘식후 전용 라인업’이 있다는 거 알고 계셨나요? 지용성 비타민인 비타민 D, E, 그리고 오메가3, 코엔자임Q1.. 2025. 6. 11. 6월 자동차세 납부 꿀팁! 할인 받는 법부터 연체 피하는 법까지 총정리 🚗 6월 자동차세, 안 내면 덥고 지갑도 뜨거워져요!분명 6월은 햇볕만 뜨거운 게 아닌것 같아요. 내 차에 붙는 ‘자동차세 고지서’도 슬그머니 찾아오는 달이죠.자동차를 소유하고 있다면, 매년 6월과 12월은 자동차세 납부의 계절입니다. 특히 6월 자동차세는 후반기 6개월치를 한 번에 내야 해서, “내 카드 한도 괜찮을까...?” 하는 걱정까지 들죠. 모두들 알고계신 것처럼 자동차세는 ‘의무’일 뿐만 아니라, 똑똑하게 챙기면 ‘혜택’도 있다는 사실! 오늘은 6월 자동차세 납부 일정, 할인 방법, 그리고 놓치기 쉬운 포인트까지 쏙쏙 알려드릴게요. 📅 자동차세 납부일, 놓치면 가산세가 붙어!올해 6월 자동차세 납부 기간은 보통 6월 16일부터 말일까지예요.고지서는 보통 우편이나 전자 고지로 날아오지만, 요.. 2025. 6. 11. 6월 국내여행지 추천 🌿 강릉부터 담양까지 초여름 감성여행 BEST 2 🌿6월, 여행이 부르는 달! 어디로 떠나볼까요?여러분, 벌써 여름의 문턱이에요! (라고 애기하고 싶지만 그냥 여름이 온것 같아요.) 6월은 덥지도 춥지도 않은 딱 좋은 여행 시즌이죠. 주말마다 “이번엔 어디 가볼까?” 고민하시는 분들 계시죠? 그래서 준비했어요. 오늘은 여러분께 6월 국내여행지추천을 해드릴게요. 초여름 감성 가득한 강릉부터 힐링의 끝판왕 담양까지, 가볍게 떠나기 좋은 국내 여행지들을 소개할게요. 여행은 거창할 필요 없잖아요? 당일치기, 1박 2일이면 충분하지 않을까요! 🐚 시원한 바다를 품은 도시, 강릉 여행여러분 ‘강릉’ 하면 뭐가 떠오르세요? 바다요? 커피요? 맞아요, 다 맞습니다! 강릉은 지금이 가장 예쁠 때예요. 바다 냄새 맡으며 안목해변 카페거리에서 시그니처 커피 한 잔, 너.. 2025. 6. 10. 6월, 여행을 부르는 계절! 어디 갈지 아직 고민 중이라면? 본격적인 여름은 아직이지만, 그래도 여름같은 느낌을 주는 6월은 날씨도 적당하고 사람도 덜 붐벼서 여행하기 딱 좋은 달이 아닐까 싶네요. 뭐 여행은 아무때나 어느 계절이라도 누구와 함께하느냐에 따라 달라질 수 있지만 여행은 늘 좋은 것 같아요.특히 ‘6월 가볼만한 곳’으로 검색하면 나오는 인기 여행지는 대부분 자연을 만끽할 수 있는 힐링 스팟! 강릉 바다의 시원한 파도 소리, 담양 죽녹원의 초록 물결, 경주 황리단길의 고즈넉한 감성까지 그냥 생각만 해도 벌써 마음이 편안해지죠?(저만 그런가요?) 아무튼 이런 감성 충만한 여행지들은 연인과의 로맨틱 여행은 물론, 혼자만의 힐링 타임에도 안성맞춤이에요. 🏖️ 바다 보러 갈래? 강릉·여수·부산 추천!여름이 오기 전, 시원한 바다를 먼저 즐기고 싶다면 동해안.. 2025. 6. 9. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 151 다음 반응형 LIST
