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일상227

여드름 부위별 원인과 효과적인 예방방법 총정리 1. 이마 여드름 원인과 예방방법이마에 생기는 여드름은 주로 스트레스, 과도한 피지 분비, 머리카락 기름 등이 원인입니다. 특히, 앞머리를 내린 스타일이나 모자를 자주 착용하면 이마에 기름이 많이 쌓여 모공이 막히고 여드름이 생기기 쉽습니다. 스트레스는 피지 분비를 촉진해 이마에 염증성 여드름을 일으킬 수 있습니다.예방방법으로는 첫째, 머리카락과 이마가 직접 닿지 않도록 앞머리를 관리하는 것이 중요합니다. 둘째, 스트레스 해소를 위해 규칙적인 운동이나 명상 등의 방법을 실천하는 것도 도움이 됩니다. 세 번째로는 피지 조절에 도움을 주는 클렌징 제품을 사용하여 이마 부위를 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다.2. 볼 여드름 원인과 예방방법볼에 나는 여드름은 주로 피부의 수분 부족과 세균이 주요 원인으로 작용합.. 2024. 10. 22.
거짓말할 때 드러나는 4가지 행동 신호: 알아두면 유용한 팁 거짓말할 때 나타나는 대표적인 행동거짓말은 많은 사람들이 일상생활에서 한 번쯤은 경험하는 상황입니다. 그런데 거짓말을 할 때 무의식적으로 드러나는 행동들이 있다는 사실을 알고 계신가요? 거짓말을 하게 되면 몸과 마음이 긴장하게 되고, 이로 인해 일상적인 행동과는 다른 신호들이 나타납니다. 이러한 신호들은 상대방이 거짓말을 하고 있는지 아닌지를 판단하는 데 중요한 단서가 될 수 있습니다. 이번 글에서는 거짓말할 때 흔히 나타나는 대표적인 행동들을 알아보겠습니다. 2024.10.16 - [일상] - 취업 성공을 위한 필수 전략: 자기소개서, 면접, 네트워킹, 자기개발 취업 성공을 위한 필수 전략: 자기소개서, 면접, 네트워킹, 자기개발1. 취업 준비 시작: 자기소개서 작성법취업 준비의 첫걸음은 바로 자기소개.. 2024. 10. 21.
핸드폰으로 달사진 찍는법: 아이폰과 안드로이드폰 완벽 가이드 핸드폰으로 달사진 찍는 방법: 아이폰과 안드로이드폰 구분 가이드1. 아이폰으로 달사진 찍는 방법아이폰으로 달사진을 찍는 가장 큰 장점은 쉽게 접근할 수 있는 카메라 앱과 고급 기능입니다. 먼저, 야간 모드를 사용하는 것이 중요합니다. 아이폰 11 이후 모델에서 제공되는 이 기능은 어두운 환경에서 노출을 자동으로 조정해주어, 달처럼 빛이 약한 피사체를 찍을 때 유용합니다. 달을 찍기 위해서는 삼각대가 필수인데, 안정적인 촬영을 위해 삼각대를 사용하여 흔들림을 최소화하세요. 이후, 손가락으로 화면을 터치해 달을 중심으로 초점을 맞춘 후, 노출 슬라이더를 사용해 밝기를 적절하게 조정해줍니다. 마지막으로 줌 기능을 적절하게 사용하여 달의 디테일을 강조하세요. 다만 너무 확대하면 화질이 저하될 수 있으니 적당한 .. 2024. 10. 19.
취업 성공을 위한 필수 전략: 자기소개서, 면접, 네트워킹, 자기개발 1. 취업 준비 시작: 자기소개서 작성법취업 준비의 첫걸음은 바로 자기소개서 작성입니다. 이 과정에서 가장 중요한 것은 지원하는 회사와 직무에 맞춘 자기소개서 작성입니다. 많은 취준생들이 하나의 자기소개서로 여러 회사를 지원하는 실수를 범하지만, 이는 지양해야 할 방법입니다. 각 회사가 요구하는 인재상이 다르기 때문에, 각 회사의 비전과 직무 특성에 맞춘 내용으로 자기소개서를 작성해야 합니다. 예를 들어, STAR 기법(상황, 과제, 행동, 결과)을 사용하여 자신의 경험을 체계적으로 정리하면, 채용 담당자에게 구체적인 역량을 잘 보여줄 수 있습니다. 2. 면접 준비: 성공적인 첫인상 만들기면접은 취업 과정에서 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 특히 첫인상이 중요한 만큼, 면접관에게 긍정적인 이미지를 전달.. 2024. 10. 16.
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