반응형 탈모 예방3 탈모 영양제 추천! 머리숱을 부탁해 – 진짜 먹어본 후기까지! 🥲 1. 머리카락이 빠질 때마다 멘탈도 같이 빠져요샤워 후 배수구를 슬쩍 본 적 있으신가요? 어쩌다 한 움큼씩 빠지는 머리카락을 보면 ‘스트레스 때문인가?’ ‘영양이 부족한가?’ 이런 생각이 절로 들죠. 사실 탈모는 생각보다 훨씬 빨리, 그리고 다양한 원인으로 찾아와요. 유전은 기본, 스트레스, 수면 부족, 다이어트, 출산, 심지어는 계절 변화까지. 특히 요즘처럼 여름철 두피에 땀이 많아지는 시기엔 탈모 증상이 더 심해질 수 있답니다. 이럴 땐 바르는 것도 중요하지만, 안에서 채워주는 게 더 중요해요. 그래서 요즘 사람들, 탈모 영양제에 꽤 진심이더라고요. 저도 물론 그랬고요. 😅 💊 2. 요즘 핫한 탈모 영양제, 뭐가 좋을까?최근에 인기 많은 탈모 영양제 중에 효과 좋다고 소문난 제품들 소개해볼게.. 2025. 7. 21. 🌞여름철 모발관리, 바싹 타기 전에 시작하세요! 1️⃣ 여름이 되면 머릿결도 바삭해진다구요?여름엔 피부만 타는 게 아니죠. 모발과 두피도 ‘찌는듯한 열기+강한 자외선’ 일명 여름 콤보에 시달리다 보면, 머릿결은 푸석푸석, 두피는 끈적끈적 또는 건조 땡김까지 겪게 되죠. 특히 자외선은 모발 단백질을 손상시키고 큐티클을 열어버리기 때문에, 헤어 컬러가 빨리 빠지고, 머리카락이 쉽게 끊어지거나 갈라져요. 이쯤 되면 "내 머릿결 왜 이래?"라는 말이 절로 나옵니다.게다가 땀과 피지가 뒤섞인 여름철 두피는 탈모의 온상이 되기 쉬워요. 두피가 건강해야 모발도 튼튼해지는 법! 여름철엔 머리카락보다도 두피 관리가 더 중요하다는 거, 알고 계셨나요? 피부는 선크림이라도 바르지만, 모발은 방치당하기 일쑤. 이젠 머리도 여름 대비를 해줘야 할 때예요. 2️⃣ 자외선 막는.. 2025. 7. 19. 봄철 탈모 원인과 관리법! 계절 변화에 맞는 두피 케어 가이드 1. 봄철 탈모의 원인과 특징봄이 되면 많은 사람이 탈모를 경험하는데, 이는 계절 변화에 따른 두피 환경의 변화 때문입니다. 겨울 동안 두피는 건조한 환경에 적응하다가, 봄철 따뜻한 날씨와 급격한 일교차, 미세먼지 등의 영향을 받으면서 탈모가 촉진될 수 있습니다. 특히, 다음과 같은 요인들이 봄철 탈모를 유발하는 주요 원인입니다.계절성 탈모: 모발 성장 주기에 따라 봄철에는 기존의 약한 모발이 빠지고 새로운 모발이 자라는 과정이 일어남.미세먼지와 황사: 두피에 오염물질이 쌓이면 모낭이 막히고 염증이 발생하여 탈모가 심해질 가능성이 높음.일교차로 인한 두피 스트레스: 혈액순환이 원활하지 않으면 모근이 약해지고 머리카락이 쉽게 빠짐.호르몬 변화: 봄철 햇빛 노출 증가와 생체리듬 변화로 인해 호르몬 균형이 달.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형 LIST
