반응형 인슐린반응1 제로 음료라고 당이 없는 것이 아니다! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 흔히 마시는 제로 음료에 대한 진실을 파헤쳐보려고 합니다. 제로 음료라고 하면 칼로리가 없고 당이 없어서 다이어트에 좋다고 많이들 생각하시죠? 하지만 과연 그럴까요? 정말 제로 음료가 건강에 도움이 되는지, 그 속에 숨겨진 비밀을 함께 알아보겠습니다.제로 음료, 정말로 당이 없을까?많은 사람들이 제로 음료를 마시면서 "이건 당이 없으니까 괜찮아!"라고 생각하곤 합니다. 하지만 제로 음료에 들어 있는 '제로'라는 의미는 단지 칼로리나 설탕 함유량이 낮다는 것일 뿐, 완전히 없는 것은 아닙니다. 특히, 대부분의 제로 음료에는 '인공 감미료'가 포함되어 있는데요, 이 감미료가 바로 문제의 핵심입니다.인공 감미료의 함정제로 음료에는 주로 아스파탐, 수크랄로스, 아세설팜칼륨과 .. 2024. 8. 13. 이전 1 다음 반응형 LIST
